photo Semaine du mieux-être

Semaine du mieux-être

Bien-être, Danse - Bal - Cabaret

Arbois 39600

Du 17/11/2025 au 23/11/2025

Née de l’envie de vous offrir, en un seul lieu, la découverte de différentes approches qui vous veulent du bien, cette semaine vous invite à explorer, expérimenter et prendre soin de vous, mais surtout à oser. En petits groupes et à des tarifs accessibles, chaque séance est pensée pour vous offrir une expérience riche et authentique. Les places seront limitées et accessibles uniquement sur réservation, pour garantir la qualité de chaque moment partagé - Voyage sonore, bio-respiration - Massage découverte, réflexologie - Yoga aérien, Yoga du rire - Manger en conscience - Danse parents/enfants, mouvement libre et créativité Brunch Lundi 17 novembre 9h-10h15 : Yoga aérien 10h30-11h30 : Yoga du rire 17h30-18h15 et 18h30-19h15 : Bio respiration Mardi 18 novembre 9h-9h40 : Yoga aérien, réveil corporel en douceur 9h45-10h15 : Olfactotherapie (suspendue) relaxation corporelle 17h45-18h45: atelier massage crânien 19h-20h : découverte renforcement musculaire aérien Mercredi 19 novembre 10h-10h45 et 11h-11h45 : danse parents/enfants 14h-15h : Sophro parents/enfants à partir de 5 ans 15h15-16h : Yoga du rire enfant ou parents/enfants dès 8 ans Jeudi 20 novembre 9h30-10h15:[...]

photo Un après midi pour prendre soin de soi : Marche active & yoga en forêt

Un après midi pour prendre soin de soi : Marche active & yoga en forêt

Haguenau 67500

Le 23/11/2025

Remettez de la chaleur dans votre corps et votre cœur! Rejoignez-moi en forêt de Haguenau pour une pratique de marche active et yoga en forêt. Nous marcherons de différentes manières, engagerons du mouvement dans le corps, pratiquerons des postures de yoga debout dans une ambiance bienveillante et apaisante. Nous terminerons la séance par un moment convivial autour d'une boisson chaude et gâteau. Accessible à tous .

photo Un après midi pour prendre soin de soi : Marche active & yoga en forêt

Un après midi pour prendre soin de soi : Marche active & yoga en forêt

Bien-être

Haguenau 67500

Le 23/11/2025

Remettez de la chaleur dans votre corps et votre cœur! Rejoignez-moi en forêt de Haguenau pour une pratique de marche active et yoga en forêt. Nous marcherons de différentes manières, engagerons du mouvement dans le corps, pratiquerons des postures de yoga debout dans une ambiance bienveillante et apaisante. Nous terminerons la séance par un moment convivial autour d'une boisson chaude et gâteau. Accessible à tous .

photo Atelier Yoga du rire

Atelier Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Duras 47120

Le 24/11/2025

Pour les personnes de plus de 55 ans, atelier pris en charge par l'ASEPT Périgord Agenais. Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Bien-être, Science et technique

Mimizan 40200

Le 26/11/2025

Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.

photo Atelier Yin Yoga & Bains sonores

Atelier Yin Yoga & Bains sonores

Bien-être, Atelier

Plouider 29260

Le 23/11/2025

Un rituel de yoga doux berçé par les vibrations sonores pour accueillir la nouvelle lune. Le Yin yoga permet d'étirer le corps en profondeur (ligaments, fascias...) tout en apaisant le mental. La sonothérapie (bain sonore) vient accompagnée cette pratique en offrant une relaxation et un relâchement profond. Cet atelier est un moment où l'on prend le temps de s'explorer et de ressentir à travers les postures de Yin yoga, la respiration profonde et les vibrations sonores. Vous serez guidé par le mouvement et le son en cette nouvelle lune. Un cercle d'échange sera proposé, tout en liberté autour d'une infusion de saison. Emilie vous proposera ensuite un tirage de cartes oracle pour puiser dans votre énergie intuitive. Elle vous guidera à travers une session de journaling autour de la nouvelle lune, moment de renouveau. C'est une opportunité de poser ses intentions, une invitation à recevoir, recharger et laisser aller. L'atelier est accessible à tous. Le matériel est fourni (tapis, coussins, boissons).

photo Sortie Yogânes à Bazas

Sortie Yogânes à Bazas

Bien-être, Randonnée et balade

Escaudes 33840

Le 23/11/2025

L'association 'Au Pas Sage' organise le dimanche 23 novembre 2025 une sortie Yogânes à BAZAS. Cette activité allie des pratiques de yoga/méditation en salle et une randonnée pédestre avec 3 ânes bâtés sur les chemins environnants de la cité médiévale, en petit groupe de 3 à 10 personnes. Notre activité Yog'Ânes, c'est l'alliance de randonnées à pied avec des ânes et de moments de yoga ou de méditation dans la nature. C'est une expérience originale et inspirante pour toute personne en quête de bien être ou de changement. C'est la découverte d'activités ressourçantes empreintes d'authenticité et de sensibilité.

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 26/11/2025

Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.

photo Atelier Yoga du rire

Atelier Yoga du rire

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Spectacle comique, Atelier, Atelier

Duras 47120

Le 24/11/2025

Pour les personnes de plus de 55 ans, atelier pris en charge par l'ASEPT Périgord Agenais. Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...

photo Sortie Yogânes à Bazas

Sortie Yogânes à Bazas

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement

Escaudes 33840

Le 23/11/2025

L'association 'Au Pas Sage' organise le dimanche 23 novembre 2025 une sortie Yogânes à BAZAS. Cette activité allie des pratiques de yoga/méditation en salle et une randonnée pédestre avec 3 ânes bâtés sur les chemins environnants de la cité médiévale, en petit groupe de 3 à 10 personnes. Notre activité Yog'Ânes, c'est l'alliance de randonnées à pied avec des ânes et de moments de yoga ou de méditation dans la nature. C'est une expérience originale et inspirante pour toute personne en quête de bien être ou de changement. C'est la découverte d'activités ressourçantes empreintes d'authenticité et de sensibilité.

photo Nordic Yoga

Nordic Yoga

Randonnée et balade

Bernières-sur-Mer 14990

Le 23/11/2025

Le Nordic Yoga®, c’est l’union de la marche nordique et du Yoga. Bien plus qu’une marche avec bâtons et quelques postures, c’est un moment de pleine présence à soi. Chaque pas conscient devient une manière d’ancrer nos pensées, chaque mouvement fluide nous aide à libérer les tensions et chaque respiration devient une passerelle vers plus de calme. Le souffle, le rythme, les gestes amples nous aident à apaiser le mental, écouter ce qui se passe en nous et à retrouver ce lien profond avec soi. Marche méditative, respirations, temps d'apprentissage ou approfondissement de la technique de marche nordique, asanas et partages, un temps hors du temps rien que pour toi. Réservation au 06 25 10 21 76

photo Nordic Yoga

Nordic Yoga

Atelier, Manifestation culturelle

BERNIERES-SUR-MER 14990

Le 23/11/2025

Le Nordic Yoga®, c’est l’union de la marche nordique et du Yoga. Bien plus qu’une marche avec bâtons et quelques postures, c’est un moment de pleine présence à soi. Chaque pas conscient devient une manière d’ancrer nos pensées, chaque mouvement fluide nous aide à libérer les tensions et chaque respiration devient une passerelle vers plus de calme. Le souffle, le rythme, les gestes amples nous aident à apaiser le mental, écouter ce qui se passe en nous et à retrouver ce lien profond avec soi. Marche méditative, respirations, temps d'apprentissage ou approfondissement de la technique de marche nordique, asanas et partages, un temps hors du temps rien que pour toi. Réservation au 06 25 10 21 76

photo Atelier yoga du rire

Atelier yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Mutzig 67190

Du 27/11/2025 au 18/12/2025

Le yoga du rire a été crée en 1995 par un médecin Indien et sa femme. Ils ont crée des exercices simples afin de profiter pleinement des bienfaits thérapeutiques du rire. (Liste des bienfaits ici : https://www.yoga-du-rire-observatoire.info/decouvrez-les-bienfaits-du-yoga-du-rire ) Le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd'hui recensés dans plus de 120 pays. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). En France, il est représenté par l'Institut Français du Yoga du rire, antenne du médecin fondateur. Le Yoga du rire ne s'explique pas, il se vit! Venez tester gratuitement une séance. A partir de 5 ans. Première séance gratuite puis pour les suivantes possibilité de payer à la séance, au trimestre ou l'année complète. "1 adulte payant = 1 enfant gratuit"

photo Atelier yoga du rire

Atelier yoga du rire

Mutzig 67190

Du 27/11/2025 au 18/12/2025

Le yoga du rire a été crée en 1995 par un médecin Indien et sa femme. Ils ont crée des exercices simples afin de profiter pleinement des bienfaits thérapeutiques du rire. (Liste des bienfaits ici : https://www.yoga-du-rire-observatoire.info/decouvrez-les-bienfaits-du-yoga-du-rire )Le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd'hui recensés dans plus de 120 pays. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). En France, il est représenté par l'Institut Français du Yoga du rire, antenne du médecin fondateur. Le Yoga du rire ne s'explique pas, il se vit! Venez tester gratuitement une séance. A partir de 5 ans.Première séance gratuite puis pour les suivantes possibilité de payer à la séance, au trimestre ou l'année complète."1 adulte payant = 1 enfant gratuit"

photo Cours de yoga associatif  par l'association soyoco

Cours de yoga associatif par l'association soyoco

Sports et loisirs

Tonnerre 89700

Du 25/11/2025 au 30/06/2026

L'association SOYOCO organise des cours hebdomadaires de yoga associatif à Tonnerre ! Une fois que vous avez adhérer à l'association (assurance), vous pouvez participer aux cours de yoga du mardi et/ou du samedi, et laisser une participation libre et consciente. L'association a investit dans du matériel professionnel pour vous garantir une expérience qualitative. N'hésitez pas à venir les rencontrer !

photo Yoga méditatif au camping Les Feuilles

Yoga méditatif au camping Les Feuilles

Chauffailles 71170

Du /00/1e16 au //099

Le yoga permet de retrouver mobilité, équilibre, souplesse et confiance en soi. Chaque posture agit à la foi sur le corps et l’esprit et permet de se recentrer. Le travail sur la respiration permet de gagner en concentration et de mieux contrôler ses émotions. Pour la séance du soir, Aline vous propose une pause méditative liée à la pratique du yoga, pour retrouver une sérénité et une quiétude avant de dormir. Encadré par Aline Vidal, professeur de yoga diplômée et certifiée Alliance. Ouvert à tous.

photo Yoga du rire

Yoga du rire

Vie locale

Mâcon 71000

Le 30/11/2025

Le Yoga du Rire autorise à rire à volonté, chaleureusement et de bon cœur sans aucune crainte de gêner et offre le plaisir de partager un moment intense pour déborder d’énergie, de vitalité, d’enthousiasme et redécouvrir son âme d’enfant. Animé par Catherine Naville, animatrice de Yoga du Rire certifiée par l'Institut français de yoga du rire & santé, professeure de kundalini Yoga certifiée par le KRI, affiliée à la FFKY.

photo Yoga du rire

Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Mâcon 71000

Le 30/11/2025

Le Yoga du Rire autorise à rire à volonté, chaleureusement et de bon cœur sans aucune crainte de gêner et offre le plaisir de partager un moment intense pour déborder d’énergie, de vitalité, d’enthousiasme et redécouvrir son âme d’enfant. Animé par Catherine Naville, animatrice de Yoga du Rire certifiée par l'Institut français de yoga du rire & santé, professeure de kundalini Yoga certifiée par le KRI, affiliée à la FFKY.

photo La Sunday : Yoga - Music - Dance - Food

La Sunday : Yoga - Music - Dance - Food

Strasbourg 67000

Le 23/11/2025

La Sunday — Le dimanche autrement :On prend soin de soi, on se retrouve, on danse…On démarre en douceur, comme un vrai dimanche.On éveille son corps et son esprit avec une séance de yoga en musique immersive concoctée par Laura avec un Dj Set live, puis on prolonge la détente avec un temps calme musical en début d’après-midi.Et pourquoi pas un petit massage ? Betty stimule votre énergie & vous relaxe avec ses soins à la carte.Autres plaisirs des sens, à manger et à boire toute la journée : des produits locaux, healthy et de qualité, avec ou sans alcool.Et bien sûr… on va danser !Un cours de danse house en milieu d’après-midi avec la compagnie WATT pour lancer le dance-floor et faire monter les good vibes jusqu’au soir.Musique soulful, énergie positive et ambiance bienveillante garanties.Parce que les dimanches devraient toujours ressembler à ça.HORAIRES: 11h00 à 12h30 Yoga avec musique immersive par LAURA (sur réservation)12h30 Ouverture des portes à tous14h30 Temps calme guidé par LAURA en musique immersivemassages & soins avec BETTY toute l’après-midi (sur réservation)17h00-18h00 Cours de House Dance avec compagnie WATT18h00 à 22h00 ClubbingEntrée libre jusqu’à 16h30, 5€ ensuite

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 24/11/2025

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 25/11/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle la Charreterie. Alors ? On tente ?

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 24/11/2025

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Invitation au yoga avec Josette Badie

Invitation au yoga avec Josette Badie

Atelier

Luzeret - 36

Du 29/11/2025 à 15:00 au 29/11/2025 à 17:30

Le grand yoga est de retour à Luzeret ! Josette Badie, maître en hatha-yoga d'inspiration tibétaine, anime une nouvelle séance à la salle des fêtes le samedi 29 novembre dès 15h. Familles Rurales Luzeret vous invite à découvrir le yoga original d'une enseignante remarquable. Débutants ou[...]

photo Atelier Yoga & Sylvothérapie

Atelier Yoga & Sylvothérapie

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]

photo Conférence

Conférence "Se préparer à l'hiver avec la naturopathie"

Bien-être, Vie associative, Conférence - Débat

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 01/12/2025

Avec l'association "L'esprit Yoga", Pauline Bonte (naturopathe, professeure de yoga et ergothérapeute) vous propose une conférence naturo d'1H30 autour de l’immunité. Comment soutenir son organisme en hiver grâce à la naturopathie ? Au programme : - L’alimentation : comment équilibrer ses repas ? Quels sont les nutriments essentiels pour une bonne immunité ? - L’hygiène de vie : et si le sommeil, l’activité physique, la respiration pouvaient soutenir notre immunité ? - Quelles plantes, bourgeons, produits de la ruche utiliser l’hiver pour soutenir son organisme ? - Temps d'échange et de questions Cette conférence est ouverte à tous, et sera utile pour tous : enfants comme adultes. Tarif : 10€ pour les adhérents de l’association L’Esprit Yoga // 12€ pour les non-adhérents. Paiements sur place par chèque (à l’ordre de L’esprit Yoga) ou espèces. Places limitées, inscription ici : https://www.momoyoga.com/paulinebonte-yoga-et-naturopathie/lesson/28133519/Conference-naturo-immunite-alimentation-hygiene-de-vie-se-preparer-a-l-hiver Informations et inscriptions auprès de : - Pauline Bonte, 06 35 24 71 81 , contact@paulinebonte.fr ou https://paulinebonte.fr/ ou - Liliane[...]

photo Harmonie des Saisons

Harmonie des Saisons

Bien-être

Gaillan-en-Médoc 33340

Du 19/11/2025 au 26/11/2025

L'Office de Tourisme Médoc-Vignoble vous informe : votre Maison des Arts et du Bien-Etre vous propose 2 séances de détente et de plénitude avec au programme : - mercredi 19 Hamac Yoga (durée 1h15) - vendredi 26 Hamac Yoga et Air Watsu (durée 2h) Une magnifique opportunité d'accompagner les changements saisonniers tout en douceur. Sur réservation.

photo Yoga , poterie et créativité

Yoga , poterie et créativité

Fête, Atelier, Atelier

Melle 79500

Le 29/11/2025

La créativité sera au cœur de cette journée ! - Hatha Yoga et hatha flow, méditation, chant, créativité... - Déjeuner végétarien préparé par Isabelle - Préparation de cookies et energy balls pour le goûter - Atelier poterie - Dégustation du goûter Pas de niveau requis. Tout le monde est bienvenu même si tu n'as jamais fait de yoga ! 115€ solo / 210€ inscription duo

photo Yoga , poterie et créativité

Yoga , poterie et créativité

Céramique, Bien-être, Repas - Dégustation

Melle 79500

Le 29/11/2025

La créativité sera au cœur de cette journée ! - Hatha Yoga et hatha flow, méditation, chant, créativité... - Déjeuner végétarien préparé par Isabelle - Préparation de cookies et energy balls pour le goûter - Atelier poterie - Dégustation du goûter Pas de niveau requis. Tout le monde est bienvenu même si tu n'as jamais fait de yoga ! 115€ solo / 210€ inscription duo

photo Votre matinée bien-être

Votre matinée bien-être

Bien-être

Tulle 19000

Le 23/11/2025

9h15 - 10h15 : Pilates, bas du corps et sangles abdominale 10h30 - 11h30 : Yoga, ouverture des hanches et mobilité colonne vertébrales 11h45 - 12h15 : Automassage Entre chaque cours moment convivial, boissons et gourmandises offertes. Pour finir la matinée nous vous proposons de partager un repas où chacun ramène quelque chose. Adhérents activ'fit santé 5€ le cours. 1 cours 10€ - 2 cours 18€ - 3 cours 25€ Places limités - tapis non fournis

photo Votre matinée bien-être

Votre matinée bien-être

Fête, Manifestation culturelle

Tulle 19000

Le 23/11/2025

9h15 - 10h15 : Pilates, bas du corps et sangles abdominale 10h30 - 11h30 : Yoga, ouverture des hanches et mobilité colonne vertébrales 11h45 - 12h15 : Automassage Entre chaque cours moment convivial, boissons et gourmandises offertes. Pour finir la matinée nous vous proposons de partager un repas où chacun ramène quelque chose. Adhérents activ'fit santé 5€ le cours. 1 cours 10€ - 2 cours 18€ - 3 cours 25€ Places limités - tapis non fournis

photo Week-end bien-être

Week-end bien-être "Yoga et cuisine"

Bien-être, Atelier

Saint-Loup 50300

Du 29/11/2025 au 30/11/2025

PROGRAMME samedi et/ou dimanche : - une matinée de yoga - préparation et dégustation du repas ensemble (la journée prendra fin vers 15h-15h30) Cet atelier est ouvert à toute personne ayant un attrait ou une curiosité pour le yoga et tout ce que cette pratique peut apporter, mais aussi pour la cuisine saine, colorée et délicieuse. N’hésitez pas à partager ce moment avec quelqu'un qui vous est cher, à offrir ou à s'offrir. Comme pour chaque atelier organisé, venez avec votre matériel : - votre tapis et autre matériel (brique, sangle, zafu, plaid…) - un carnet et trousse pour prendre toutes des notes si vous le souhaitez - votre tasse

photo Week-end bien-être

Week-end bien-être "Yoga et cuisine"

Atelier, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Marché

SAINT-LOUP 50300

Du 29/11/2025 au 30/11/2025

PROGRAMME samedi et/ou dimanche : - une matinée de yoga - préparation et dégustation du repas ensemble (la journée prendra fin vers 15h-15h30) Cet atelier est ouvert à toute personne ayant un attrait ou une curiosité pour le yoga et tout ce que cette pratique peut apporter, mais aussi pour la cuisine saine, colorée et délicieuse. N’hésitez pas à partager ce moment avec quelqu'un qui vous est cher, à offrir ou à s'offrir. Comme pour chaque atelier organisé, venez avec votre matériel : - votre tapis et autre matériel (brique, sangle, zafu, plaid…) - un carnet et trousse pour prendre toutes des notes si vous le souhaitez - votre tasse

photo STAGE DE YOGA

STAGE DE YOGA

Bien-être

Saint-Germain-de-Calberte 48370

Du 29/11/2025 au 14/02/2026

Stages de yoga avec Géraldine, un samedi par mois sur des thèmes différents, de 10h à 13h. Ouvert à tout.te.s, inscription nécessaire. Minimum 6 personnes. 29/11 : Yoga et mal de dos 13/12 : Yoga et respiration 31/01 : Yoga et sons 14/02 : Yoga et massage Chacun de ces thèmes sera abordé de façon théorique dans un premier temps suivi d'une longue mise en pratique, et nous terminerons cette matinée par un voyage sonore vibratoire. Ces ateliers ont pour objectif d'aller un peu plus loin dans la philosophie du Yoga, de découvrir des pratiques traditionnelles qui apportent mieux être, détente, autonomie...

photo Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 02/12/2025

Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : - Soulager les tensions physiques / - Favoriser la détente et la respiration / - Vous reconnecter à vos besoins profonds Un moment unique pour libérer votre corps, apaiser votre esprit et retrouver votre équilibre.

photo Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Bien-être

Ciboure 64500

Le 02/12/2025

Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : - Soulager les tensions physiques / - Favoriser la détente et la respiration / - Vous reconnecter à vos besoins profonds Un moment unique pour libérer votre corps, apaiser votre esprit et retrouver votre équilibre.